2018溫州中考體育考試方案

（六）引體向上

1.場(chǎng)地器材：高單杠（單杠高度以學(xué)生直臂懸垂腳尖不觸地為準(zhǔn)），單杠下有緩沖設(shè)施。有專用測(cè)試儀器等。

2.考試辦法：裁判員核對(duì)考生姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等信息，考生佩戴專用測(cè)試儀器，聽到提示后考生跳起雙手正手握杠直臂懸垂。靜止后，兩臂用力引體，上拉到下頦超過橫杠，測(cè)試儀器提示完成一次。接著重復(fù)到開始直臂懸垂姿勢(shì)后繼續(xù)引體，反復(fù)進(jìn)行。每人測(cè)試1次。

3.注意事項(xiàng)：受試者應(yīng)雙手正握單杠，待身體靜止后開始測(cè)試。引體向上時(shí)，身體不得做大的擺動(dòng)，也不得借助其他附加動(dòng)作的撐起。兩次引體向上的間隔超過10秒將終止測(cè)試。

（七）仰臥起坐（60秒）

1.場(chǎng)地器材：專用測(cè)試墊、專用測(cè)試儀等。

2.考試辦法：裁判員核對(duì)考生姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等信息，考生仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩腳在勾腳裝置上固定，兩手指交叉貼于腦后，考生聽到語音提示后開始做仰臥起坐，起坐時(shí)上身與水平面達(dá)到或超過90度角，仰臥時(shí)上身成水平狀，姿勢(shì)正確時(shí)專用測(cè)試儀器會(huì)自動(dòng)記錄成績，60秒后儀器自動(dòng)停止計(jì)時(shí)。每人測(cè)試1次。

3.注意事項(xiàng)：兩手指交叉貼于腦后。動(dòng)作到位時(shí)，專用儀器會(huì)自動(dòng)計(jì)數(shù)并發(fā)出提示音，否則說明動(dòng)作不到位，不計(jì)數(shù)。

（八）足球運(yùn)球繞桿

     1.器材場(chǎng)地要求：在平整開闊的硬地上進(jìn)行，起點(diǎn)寬為2米，終點(diǎn)寬為4米，測(cè)試區(qū)域長30米，寬10米，起點(diǎn)線至第一標(biāo)志物的距離5米，共設(shè)五個(gè)標(biāo)志物，標(biāo)志桿高不低于1.2米，各標(biāo)志物間距5米，標(biāo)志物距兩側(cè)邊線5米，考試用球?yàn)?號(hào)低彈性足球。場(chǎng)地如圖所示：

                

2.考試方法：裁判員核對(duì)考生姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等信息，足球測(cè)試起點(diǎn)、終點(diǎn)分別設(shè)置在有五個(gè)標(biāo)志物所形成直線的垂直直線處，考生聽到指令后，將球運(yùn)至起點(diǎn)線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生運(yùn)球向前，依次繞桿；球通過最后一個(gè)標(biāo)志桿后，考生至少觸球一次，運(yùn)球通過終點(diǎn)線；人與球均越過終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)停止。每人測(cè)試兩次，記錄較好成績。

3.注意事項(xiàng)

（1）考生需依次S形繞過標(biāo)志桿。

（2）出現(xiàn)搶跑、手球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出規(guī)定測(cè)試區(qū)域、未按要求完成全程路線等違規(guī)行為，取消成績。

（3）球過最后一個(gè)標(biāo)志桿后，到達(dá)終點(diǎn)前，腳未觸球，視為犯規(guī)。

（九）籃球運(yùn)球投籃

1.場(chǎng)地器材：標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)半個(gè)(14米×15米)、籃球、專用測(cè)試儀器等�；@圈與地面平行，離地面高度3.05米，并懸掛籃網(wǎng)。

2.考試方法：裁判員核對(duì)考生姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等信息后開始測(cè)試�？忌�在運(yùn)球起點(diǎn)處(邊線與中線的交叉處)準(zhǔn)備，聽到語音提示后從起點(diǎn)開始運(yùn)球投籃命中后，接籃板球立即運(yùn)球至另一側(cè)繞過指定標(biāo)志（另一側(cè)邊線與中線的交叉處）繼續(xù)運(yùn)球投籃，命中后運(yùn)球返回到起點(diǎn)，停止計(jì)時(shí)。籃球考試按籃球裁判規(guī)則執(zhí)行，考生在運(yùn)球投籃過程中違例時(shí)，裁判員鳴哨示意，考生必須從離違例點(diǎn)最近的邊線或端線重新運(yùn)球進(jìn)場(chǎng)，此過程不停表。每人可測(cè)試2次，記錄較好成績。

3.注意事項(xiàng)：不得走步或二次運(yùn)球。途中違例，由裁判員協(xié)助判罰。考生必須繞過指定目標(biāo)方可返回。

（十）排球雙手墊球

1.場(chǎng)地器材：橡膠排球、專用測(cè)試儀器等，測(cè)試場(chǎng)地為半徑2米圓圈。

2.考試辦法：裁判員核對(duì)考生姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等信息后，受試者原地將球輕輕拋起，然后連續(xù)用雙臂向上墊球，墊球落地、持球、墊球超越指定區(qū)域即結(jié)束計(jì)數(shù)，墊球高度初中男生為2.24米，初中女生為2.15米，否則視作無效墊球，不計(jì)數(shù)。每人可測(cè)二次，記錄較好成績。

3.注意事項(xiàng)：測(cè)試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均視為調(diào)整，不計(jì)數(shù)：墊球高度不夠、采用傳球等方式觸球。

（十一）踢毽子（60秒）

1.器材場(chǎng)地要求：2米半徑的平坦圓內(nèi)進(jìn)行,采用四根彩色羽毛毽球。

2.考試辦法：裁判員核對(duì)考生姓名、準(zhǔn)考證號(hào)等信息后，受試者穿普通鞋，以髖關(guān)節(jié)以下的腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)、腳面、大腿觸毽子，可采用左或右腳各類踢式將毽連續(xù)踢離接觸點(diǎn)，計(jì)算一分鐘內(nèi)踢毽的次數(shù)（踢毽子的腳每完成一次踢毽動(dòng)作后必須觸地，視作完成一次，如出現(xiàn)毽子落地則前一踢毽次數(shù)不計(jì)），出圈踢判失敗，每人測(cè)試一次。

（十二）100米游泳（人工測(cè)試）

1.場(chǎng)地器材：50米標(biāo)準(zhǔn)游泳池，水質(zhì)達(dá)標(biāo)，安全救生設(shè)備和人員齊備。

2.考試辦法：考生必須穿戴游泳衣、泳褲和泳帽。游泳出發(fā)在水中，單手或雙手觸壁，聽到鳴哨后出發(fā)，游泳姿勢(shì)不限，發(fā)令員在鳴哨同時(shí)要擺動(dòng)發(fā)令旗，計(jì)時(shí)員視旗動(dòng)，開表計(jì)時(shí)。游完50米轉(zhuǎn)身時(shí)，身體任何部位必須觸壁。到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，身體任何部位必須觸及終點(diǎn)池壁后停表。成績計(jì)錄以秒為單位，精確到整數(shù)，小數(shù)點(diǎn)后一位數(shù)按非零原則進(jìn)位，如10.1秒讀成11.0秒，并記錄之。每人測(cè)試一次。游泳考試按游泳裁判法規(guī)執(zhí)行，考生在游泳過程中和轉(zhuǎn)身時(shí)，手不能扶池壁，水道線停留，腳不得觸地。未游完100米的考生不計(jì)分。

3.注意事項(xiàng)：測(cè)試者中途不得站立、行走、手扶水線、攀池壁停留，否則中止游進(jìn)。如出現(xiàn)抽筋，嗆水等意外現(xiàn)象，應(yīng)予妥善處理。

 

附件.doc：2018年溫州市初中體育學(xué)業(yè)水平考試評(píng)分表

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