2018遼源中考體育考試項目分值

一、考試項目

　　(一)必考項目：

　　(1)男生1000米跑，女生800米跑。

　　(2)男女生一分鐘跳繩。

　　男生1000米跑，女生800米跑測試方法：

　　考生以10-20人為一組進行測試，起跑姿勢不限，不得穿釘鞋、皮鞋、涼鞋，不得使用起跑器，發(fā)現(xiàn)有搶跑者召回重跑。當聽到“跑”的口令后開始起跑，計時開始。當考生的軀干部位到達終點線垂直面時停止計時。以分、秒為單位記錄測試成績，不計小數(shù)，當場公布成績。

　　男生1000米跑，女生800米跑注意事項：

　　(1)考生在測試中不得接受場外指導(dǎo)，不得陪跑。

　　(2)考生在測試中要超越同組的其他考生時，必須從前面考生的外(右)側(cè)超越。若考生在跑道內(nèi)(左)側(cè)超越、擠、撞、推其他考生造成違規(guī)者，該考生成績無效。

　　(3)如因他人犯規(guī)等原因而影響成績者，本人提出重測申請，經(jīng)主考確認同意后可以進行補考。

　　跳繩測試方法：

　　考生以10人一組同時測試，受試者自行調(diào)節(jié)跳繩長度。當聽到開始信號后考生開始跳繩，正搖雙腳、單腳交替、單跳多搖等多種形式跳繩均可，每搖繩一回環(huán)(一周圈)計為一次。聽到結(jié)束信號后考生要立即停止跳繩，測試員(電子儀器)報數(shù)并記錄考生在1分鐘內(nèi)的跳繩次數(shù)。測試單位為次，當場公布成績。

　　跳繩注意事項：

　　(1)受試者每搖繩一回環(huán)(一周圈)，計為一次。考生纏、拌跳繩計算測試時間，但不計算測試次數(shù)、不影響測試成績。

　　(2)每人測試一次，測試時間為1分鐘。

　　(二)選考項目：

　　對墻墊排球或擲實心球二選一。

　　排球測試方法：

　　考生在距離墻面1.5米處的限制區(qū)做對墻墊球準備，當聽到開始信號后開始對墻連續(xù)墊球(雙手、單手均可)�？忌�在墊球過程中，球落地或上手傳球即為1次連續(xù)墊球結(jié)束;每個考生在1分鐘內(nèi)共有3次連續(xù)墊球機會，3次累計墊球數(shù)為測試總成績。

　　排球注意事項：

　　(1)考生當聽到開始信號后，計時開始，測試時間為1分鐘。

　　(2)考生在墊球過程中球落地，由考生自行撿球，墊球次數(shù)可以累積計算，但不能停表�？忌�在自行撿球3次后如仍未用完考試時間，測試人員也要立即終止該考生的測試。

　　(3)考生上手傳球視為違例，算一次連續(xù)墊球結(jié)束。

　　(4)測試人員如發(fā)現(xiàn)考生有以下行為可視為調(diào)整墊球，不計次數(shù)，不算違例：觸及或越過地面1.5米限制線墊出的球，觸及或越過墻面5米有效區(qū)墊出的球或?qū)⑶驂|出限制區(qū)。

　　(5)每個考生只能測試一次。

　　擲實心球測試方法：

　　測試時考生站在起擲線后，兩腳前后或左右開立，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭上方稍后仰，原地用力把球向前方擲出。記錄以米為單位，取一位小數(shù)。

　　擲實心球注意事項：

　　(1)考生需原地投擲，不得助跑。如考生兩腳前后開立投擲，當實心球出手的同時后腳可向前邁出一步，但不得踩線。

　　(2)實心球必須從頭上方投出;每個考生只有兩次投擲機會，記錄其中成績最好的一次。

　　(3)考生有踩線等犯規(guī)動作時，此次成績無效。

　　(4)測試成績?yōu)檎闪科饠S線后緣至球著地點后緣之間的垂直距離。

　　評分標準

　　每個單項滿分10分，三項合計總分為30分，計入中考考試錄取總成績。評分標準依據(jù)《九年義務(wù)教育全日制初中體育教學(xué)大綱》的考試標準及《國家學(xué)生體育健康標準》的評分標準，結(jié)合我市學(xué)生的運動水平確定。

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