瀘州市2019年初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試

各項(xiàng)目的具體說(shuō)明

 

初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試應(yīng)使用經(jīng)專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)證合格的電子計(jì)數(shù)、測(cè)量設(shè)備。各項(xiàng)考試必須使用電子儀器進(jìn)行測(cè)試（體操技巧除外），以確�？荚嚦煽�(jī)的準(zhǔn)確性（現(xiàn)場(chǎng)各項(xiàng)目測(cè)試和成績(jī)?cè)u(píng)定均由儀器設(shè)備完成）。各考試場(chǎng)地必須有攝像等設(shè)備進(jìn)行全程監(jiān)控。對(duì)各項(xiàng)目的考試規(guī)范操作辦法，具體說(shuō)明如下：

1、男生1000m跑（女生800m跑）

1.場(chǎng)地器材： 400米、300米、200米田徑場(chǎng)跑道，地質(zhì)不限。也可使用其他不規(guī)則場(chǎng)地，但必須丈量準(zhǔn)確，地面平坦。電子計(jì)時(shí)設(shè)備，使用前需要校正。

2.測(cè)試方法: 受試者至少兩人一組進(jìn)行測(cè)試，站立式起跑。當(dāng)聽到“跑”的口令后開始起跑。計(jì)時(shí)由電子設(shè)備完成，以分、秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，不計(jì)小數(shù)。

3.考生在考試中不得有陪跑和接受場(chǎng)外指導(dǎo),如因他人犯規(guī)而影響成績(jī)者,須經(jīng)考點(diǎn)主考同意,在當(dāng)日進(jìn)行一次性補(bǔ)考,因自身原因影響成績(jī)者不得補(bǔ)考。

   二、一分鐘跳繩

1.場(chǎng)地及器材： 地面平整、干凈的場(chǎng)地一塊，跳繩電子專用測(cè)試儀。

2.考試要求：受試者將繩的長(zhǎng)短調(diào)至適宜長(zhǎng)度，聽到開始信號(hào)后開始跳繩，動(dòng)作規(guī)格為原地雙腳（或單腳）跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈），計(jì)為一次。聽到結(jié)束信號(hào)后停止。每人考試一次。

   三、原地正面雙手頭上投擲實(shí)心球

   1.場(chǎng)地及器材：20米長(zhǎng)的平地一塊。重量：男、女生均為2公斤±20克。投擲實(shí)心球電子專用測(cè)試儀。

　　2.考試要求：投擲前，原地兩腳前后或左右開立，身體正對(duì)投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與起擲線平行，原地雙手用力把球擲向前方。雙腳必須經(jīng)靜止站立后方可擲球，不可在走動(dòng)或跑動(dòng)中直接擲球。如兩腳前后開立投擲，當(dāng)球出手的同時(shí)后腳可向前邁出一步，但不得踩線。每人連續(xù)投擲二次，取其中最遠(yuǎn)一次成績(jī)。（發(fā)現(xiàn)踩線等犯規(guī)時(shí)，則此次成績(jī)無(wú)效。二次均無(wú)成績(jī)者，應(yīng)允許再投，直至取得成績(jī)?yōu)橹埂?/SPAN>）

   四、立定跳遠(yuǎn)

   1.場(chǎng)地及器材：地面平整、干凈的場(chǎng)地一塊。立定跳遠(yuǎn)電子專用測(cè)試儀。

   2.考試要求：受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳，不得有墊步或連跳動(dòng)作。丈量起跳線后緣至最近著地點(diǎn)后垂直距離。每人試跳二次，記錄其中成績(jī)最好一次。（發(fā)現(xiàn)犯規(guī)時(shí)，此次成績(jī)無(wú)效。二次試跳均無(wú)成績(jī)者，應(yīng)允許再跳，直至取得成績(jī)?yōu)橹埂?/SPAN>）

   五、50米跑   

1.場(chǎng)地及器材：50米直線跑道若干條（丈量準(zhǔn)確），地面平坦，地質(zhì)不限，跑道線要清楚。

   2.測(cè)試方法：受試者至少兩人一組測(cè)試。站立起跑，受試者聽到發(fā)令槍聲后開始起跑。電子儀器計(jì)時(shí)。以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后一位，小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按非零進(jìn)1原則進(jìn)位，如10.11秒讀成10.2秒記錄之。     

   3.注意事項(xiàng)      

   （1）受試者測(cè)試最好穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋。     

   （2）意外摔倒或搶跑，不計(jì)成績(jī)，可給重跑機(jī)會(huì)。

（3）不用跑鞋和起跑器。

六、一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）

(一) 仰臥起坐

1.場(chǎng)地器材規(guī)格及設(shè)置要求

場(chǎng)地設(shè)置在平整的地面上，考生在儀器設(shè)備上完成測(cè)試。

2.考試操作規(guī)范及要求

考生仰臥在測(cè)試儀器上，雙手五指交叉貼于頭后，同時(shí)，兩臂打開，手背及手臂均觸墊;雙腳放穩(wěn)、屈膝，大小腿呈直角，兩腿可稍分開;起坐時(shí)，雙肘必須觸及或超越兩膝;仰臥時(shí)，兩肩胛骨必須觸墊。測(cè)試過(guò)程中不能外人輔助。計(jì)取考生一分鐘內(nèi)完成的符合標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作次數(shù)。每位考生只測(cè)試一次。

考試時(shí)，考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時(shí)所做的動(dòng)作不計(jì)數(shù)，但考生可以繼續(xù)進(jìn)行考試。

3.犯規(guī)行為

起坐時(shí)，雙肘未觸及或未超越兩膝;

仰臥時(shí)，肩胛骨未觸墊;

考試過(guò)程中，臀部離墊。

（二）引體向上（男）

1.場(chǎng)地器材規(guī)格及設(shè)置要求

在高單杠上進(jìn)行，考試所用單杠應(yīng)符合《中華人民共和國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)》(GB/T19851.1—2005)和(GB/T19851.2—2005)的規(guī)格要求;根據(jù)實(shí)際情況，可分別設(shè)置高度不同的場(chǎng)地，供考生選擇;單杠下的地面材質(zhì)鋪設(shè)必須充分考慮考生落地時(shí)的安全，可選用松軟的沙子、體操墊等。各區(qū)根據(jù)實(shí)際情況，可向考生提供防滑的鎂粉，供考生選擇使用;也可不予提供，但同一縣（區(qū)）必須統(tǒng)一要求。

2.考試操作規(guī)范及要求

考生聽到報(bào)號(hào)后，走到杠下跳起，雙手正握杠，兩手約與肩同寬成直臂懸垂。身體呈靜止?fàn)顟B(tài)后，開始做第一次引體向上的動(dòng)作;屈臂向上引體至下頦超過(guò)橫杠上沿，恢復(fù)直臂懸垂后為完成一次;動(dòng)作未達(dá)到此規(guī)格者，不計(jì)次數(shù);考試時(shí)間從雙手握杠開始，到雙手離杠結(jié)束，期間，兩次動(dòng)作之間的時(shí)間間隔超過(guò)10秒者，考試自動(dòng)結(jié)束。計(jì)取考生成功完成的引體次數(shù)。每位考生只測(cè)試一次。

考試時(shí)，考生出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時(shí)所做的動(dòng)作不計(jì)數(shù)，但考生可以繼續(xù)考試。

3.犯規(guī)行為

沒有從靜止?fàn)顟B(tài)開始做動(dòng)作;

兩次動(dòng)作之間，手臂沒有充分伸直;

動(dòng)作完成時(shí)，下頦未超過(guò)杠面。

七、籃球繞桿運(yùn)球

（1）場(chǎng)地器材規(guī)格及設(shè)置要求  場(chǎng)地設(shè)置在籃球場(chǎng)內(nèi)或者平整的塑膠場(chǎng)地上。設(shè)置要求如下：長(zhǎng)20米，寬7米。起點(diǎn)線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿，共設(shè)5排，每排2根；各排標(biāo)志桿之間相距3米，同排的兩根標(biāo)志桿底座中心點(diǎn)之間相距1米，距同側(cè)邊線3米。起點(diǎn)線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設(shè)置方式如圖所示：

 

 

 

籃球測(cè)試場(chǎng)地設(shè)置示意圖

標(biāo)志桿高不低于1.2米，考試用球的規(guī)格為6號(hào)籃球（其重量為510-567g，周長(zhǎng)為724-737mm），球內(nèi)氣壓符合籃球競(jìng)賽規(guī)則要求。  

（2）考試操作規(guī)范及要求  考生聽到報(bào)號(hào)后，持球站立在起（終）點(diǎn)線的出發(fā)位置，并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生兩腳方可移動(dòng)，并按圖中箭頭所示方向運(yùn)球依次過(guò)桿，同時(shí)，開始計(jì)時(shí)。運(yùn)球過(guò)程中，若考生暫時(shí)失去對(duì)球的控制，但球未出測(cè)試場(chǎng)地，考生可自行撿回，在對(duì)球失去控制處繼續(xù)運(yùn)球，計(jì)時(shí)不停止。考生與球均返回起（終）點(diǎn)線，計(jì)時(shí)停止。每人測(cè)試兩次，記錄較好成績(jī)。  

以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位（0.1秒），小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。  

考生考試時(shí)犯規(guī)，當(dāng)次成績(jī)無(wú)效；兩次考試均犯規(guī)無(wú)成績(jī)者，可以并只可以增加一次機(jī)會(huì)。仍然犯規(guī)者，該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。  

（3）犯規(guī)行為：

搶跑，雙手同時(shí)運(yùn)球，膝蓋以下身體部位觸球，漏繞標(biāo)志桿，碰倒標(biāo)志桿，人或球出測(cè)試場(chǎng)地，未按要求路線完成，通過(guò)終點(diǎn)時(shí)人球分離（考生到達(dá)終點(diǎn)的瞬間，必須單手或雙手觸球）。

八、足球繞桿運(yùn)球

（1）場(chǎng)地器材規(guī)格及設(shè)置要求

場(chǎng)地設(shè)置在平整地面或獨(dú)立的足球場(chǎng)上，表面應(yīng)為天然或人工草坪（無(wú)草坪的場(chǎng)地應(yīng)平整、無(wú)積水、無(wú)沙礫），各場(chǎng)地之間相互獨(dú)立，避免考試過(guò)程中互相干擾。設(shè)置要求如下：長(zhǎng)20米、寬4米，場(chǎng)地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線。起點(diǎn)線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿，標(biāo)志桿與兩側(cè)邊線相距2米，共設(shè)5根，桿間相距3米。起點(diǎn)線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設(shè)置方式如圖所示：

足球測(cè)試場(chǎng)地設(shè)置示意圖

 

 

 

 

標(biāo)志桿高不低于1.2米，測(cè)試用球的規(guī)格為5號(hào)足球（其重量為396-453g，周長(zhǎng)為680-710mm），球內(nèi)氣壓符合足球競(jìng)賽規(guī)則要求。

（2）測(cè)試操作規(guī)范及要求

考生聽到報(bào)號(hào)后，將球運(yùn)至起（終）點(diǎn)線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后，考生按圖中箭頭所示方向，運(yùn)球依次繞桿，同時(shí)，開始計(jì)時(shí)；球通過(guò)第5個(gè)標(biāo)志桿后，運(yùn)球返回。返回時(shí)，球通過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后，考生至少觸球一次，運(yùn)球通過(guò)起（終）點(diǎn)線。人與球均過(guò)終點(diǎn)線后，計(jì)時(shí)停止。每人測(cè)試兩次，記錄較好成績(jī)。

以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī)，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位（0.1秒），小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。

考生考試犯規(guī)時(shí)，當(dāng)次成績(jī)無(wú)效；兩次均犯規(guī)無(wú)成績(jī)者，可以并只可以增加一次機(jī)會(huì)；仍然犯規(guī)者，該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。

（3）犯規(guī)行為

搶跑，漏繞標(biāo)志桿，碰倒標(biāo)志桿，人或球出測(cè)試區(qū)域，未按要求路線完成，球過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后，到達(dá)終點(diǎn)前，腳未觸球。

九、排球墊球

（一）場(chǎng)地器材規(guī)格及設(shè)置要求  

場(chǎng)地設(shè)置在地面平坦、堅(jiān)實(shí)的地面上，鼓勵(lì)有條件的區(qū)把場(chǎng)地設(shè)置在體育館內(nèi)。設(shè)置要求如下：長(zhǎng)和寬均為3米，場(chǎng)地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線；場(chǎng)地外圍設(shè)置判斷墊球高度的標(biāo)志物，標(biāo)志物在地面的垂直投影與同側(cè)標(biāo)志線相距1米；標(biāo)志物設(shè)定的高度要綜合考慮儀器設(shè)備的計(jì)數(shù)方法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求；標(biāo)志物設(shè)置的其他注意事項(xiàng)由各區(qū)（縣）根據(jù)所選儀器設(shè)備的實(shí)際確定。男生和女生的測(cè)試場(chǎng)地要分別設(shè)置。  

考試用球?yàn)榕徘颍ú荒苁褂密浭脚徘颍�，其重量�?30-270g，周長(zhǎng)為650-670mm，球內(nèi)氣壓符合排球競(jìng)賽規(guī)則要求。

（二）測(cè)試操作規(guī)范及要求  

考生聽到報(bào)號(hào)后，進(jìn)入測(cè)試區(qū)域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開始計(jì)時(shí)，個(gè)人連續(xù)正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度。  

每次測(cè)試時(shí)間不超過(guò)1分鐘。每人測(cè)試兩次，記錄成績(jī)較好的一次。  

墊球未超時(shí)者，球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為，該次測(cè)試結(jié)束；超時(shí)者，到規(guī)定時(shí)間后，該次測(cè)試自動(dòng)結(jié)束。男生墊球的高度（從地面起至球的底部）不低于2.35米，女生不低于2.15米。測(cè)試時(shí)，方法正確，高度符合要求的墊球方能計(jì)數(shù)。計(jì)墊球的個(gè)數(shù)。  

考生考試時(shí)，出現(xiàn)球觸及標(biāo)志物等情況，造成的后果由考生負(fù)責(zé)；出現(xiàn)犯規(guī)行為者，儀器設(shè)備立刻停止計(jì)數(shù)，當(dāng)次測(cè)試結(jié)束，墊球數(shù)量以犯規(guī)時(shí)儀器設(shè)備記錄的個(gè)數(shù)為準(zhǔn)。

（三）犯規(guī)行為  

采用傳球等非墊球方式觸球；  

腳踩標(biāo)志線或出測(cè)試區(qū)域。

十、體操技巧

1.場(chǎng)地器材

場(chǎng)地設(shè)置在平整地面、體操墊；考試時(shí)學(xué)生著運(yùn)動(dòng)裝，所有動(dòng)作在體操墊上完成。

2.動(dòng)作內(nèi)容

女生動(dòng)作：前滾翻-交叉腿轉(zhuǎn)體180度-后滾翻-跪立-跪跳起-挺身跳

男生動(dòng)作：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度-后滾翻-肩肘倒立（3秒）-前滾抱腿起-挺身跳

3.測(cè)試要求及動(dòng)作要求

測(cè)試要求：測(cè)試時(shí)，考生準(zhǔn)備完畢經(jīng)測(cè)試人員同意可以開始動(dòng)作，動(dòng)作結(jié)束后舉手示意，經(jīng)測(cè)試人員同意方可離開。每名考試測(cè)試一次，個(gè)別動(dòng)作不能完成可跳過(guò)完成下一動(dòng)作。

動(dòng)作要求: 見評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

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