衢州市2021屆初中畢業(yè)生體育中考一分鐘

跳繩選測項目測試方法及標準

（征求意見稿）

一、測試方法

（一）場地器材：干凈、平整的場地，指定短繩、專用測試儀器等。

（二）考試辦法：裁判員核對考生姓名、準考證號等信息，考生站立，聽到語音提示后開始跳繩，須用雙腳向上跳，同時雙手向前搖動跳繩，每搖動一回環(huán)并同時起跳一次算一次，儀器自動計數(shù)，絆腳不計數(shù)，儀器會自動減少一次，然后再接著計數(shù)(雙飛、三飛都按一次計數(shù))。60秒后儀器自動停止計時并記錄成績。每人測試2次，取最好成績。

（三）注意事項：須在指定范圍內(nèi)進行測試�？忌�使用指定繩子。

二、測試標準

注：考試成績未達上限，均按下限評分。

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