2021高要中考體育考試項(xiàng)目規(guī)則

2021年肇慶中考體育考試項(xiàng)目規(guī)則及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

　　一、考試項(xiàng)目的規(guī)則與方法

　　（一）800米跑（女）、1000米跑（男）

　　1.場(chǎng)地及器材：原則上在200米以上田徑場(chǎng)進(jìn)行。成績(jī)記取采用電動(dòng)計(jì)時(shí)設(shè)備或秒表若干塊作為備用，使用前應(yīng)校正計(jì)時(shí)器材和設(shè)備。用發(fā)令槍和發(fā)令旗發(fā)令，電動(dòng)計(jì)時(shí)設(shè)備精度需達(dá) 0.01秒，并配備攝像功能，自動(dòng)拍攝且攝像速度達(dá)25幀/秒，攝像文件和分組信息關(guān)聯(lián)，可根據(jù)分組查看攝像內(nèi)容。成績(jī)精確到秒。

　　2.考試方法：起跑姿勢(shì)不限，可采用膠鞋、釘鞋或赤腳跑步。其他按田徑規(guī)則進(jìn)行。

　　（二）100米游泳

　　1.場(chǎng)地及器材：考試場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)為室內(nèi)50米標(biāo)準(zhǔn)游泳池，根據(jù)參加考試的人數(shù)分為若干泳道，泳道之間用泳道線標(biāo)記，電子計(jì)時(shí)設(shè)備、發(fā)令槍、發(fā)令旗、秒表若干塊，配救生員若干人。

　　2.動(dòng)作規(guī)格：考試不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。

　　3.考試方法：考生在泳池出發(fā)端水中出發(fā)，出發(fā)前保持身體觸壁并處于靜止?fàn)顟B(tài)，聽到“出發(fā)”口令后蹬離池壁開始游進(jìn)�？忌�須保持連續(xù)游進(jìn)，途中不得停頓、原地踩水、扒扶池壁或水線。轉(zhuǎn)身時(shí)允許身體任何部位在水上或水下觸及池壁，用腳蹬離池壁繼續(xù)游進(jìn)，轉(zhuǎn)身動(dòng)作須連貫，不得停頓。游至終點(diǎn)時(shí)，身體任一部位觸及池壁即為完成考試（每名考生一次機(jī)會(huì)）�？荚嚂r(shí)當(dāng)場(chǎng)報(bào)出成績(jī)并予以登記。考試中出現(xiàn)以下四種犯規(guī)情況之一，成績(jī)無效：游進(jìn)和轉(zhuǎn)身時(shí)身體任一部分觸及池底；游進(jìn)和轉(zhuǎn)身時(shí)扒扶池壁或水線；游進(jìn)中途停頓；越過水線或妨礙他人。

　�。ㄈ�）立定三級(jí)蛙跳

　　1.場(chǎng)地及器材：平坦助跑道，起跳線寬5厘米。電子測(cè)距儀。高精度測(cè)量，測(cè)量精度需達(dá)到1毫米。

　　2.動(dòng)作規(guī)格：兩腳自然平行開立在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時(shí)起跳同時(shí)落地，連續(xù)跳三次。中途凡手撐地、坐地、腳掌向前滑動(dòng)、離地及出現(xiàn)動(dòng)作故意停頓均作失敗。

　　3.考試方法：丈量起跳線后沿至身體任何著地最近點(diǎn)后沿的垂直距離，每人輪流跳三次，取其中最好一次的成績(jī)。登記成績(jī)時(shí)以米為單位，取一位小數(shù)。丈量及登記時(shí)均要唱出成績(jī)。

　�。ㄋ模┗@球半場(chǎng)來回運(yùn)球上籃

　　1.場(chǎng)地器材：半場(chǎng)籃球場(chǎng)（考試籃球場(chǎng)規(guī)格為14米×15米，以此為準(zhǔn)設(shè)定起終點(diǎn)及折返點(diǎn)），籃球若干個(gè)，電動(dòng)計(jì)時(shí)設(shè)備。測(cè)量誤差：±0.1秒。

　　2.動(dòng)作規(guī)格：?jiǎn)问窒蚯斑\(yùn)球，運(yùn)球時(shí)不得走步、滾球跑、推球跑（推拍球向前時(shí)助跑不得超過兩步）。

　　3.考試方法：考生須從起點(diǎn)（至少一腳在半場(chǎng)中線與邊線的交叉點(diǎn)50厘米弧線內(nèi)）運(yùn)球，到達(dá)籃下投籃，投中后運(yùn)球至另一側(cè)，一腳踏入折返區(qū)（半場(chǎng)中線與邊線的交叉點(diǎn)50厘米弧線內(nèi)）后，往回運(yùn)球上籃，投中后運(yùn)球回起點(diǎn)。監(jiān)考員發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令后，開始計(jì)時(shí)，運(yùn)球中違例者應(yīng)從違例點(diǎn)開始重新運(yùn)球。每人輪流考兩次，取其中最好一次成績(jī)。成績(jī)?nèi)∫晃恍��?shù)。

　�。ㄎ澹┩稊S實(shí)心球

　　1.場(chǎng)地及器材：20米長(zhǎng)的平地一塊。實(shí)心球球體直徑：14－14.5厘米；重量：男、女生均為2公斤±20克；球體為生膠鑄造；球體內(nèi)不得有滾動(dòng)物。采用電子測(cè)距儀，需高精度測(cè)量，測(cè)量精度需達(dá)到1毫米。

　　2.動(dòng)作規(guī)格：投擲前，原地兩腳前后或左右開立，身體正對(duì)投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與起擲線平行，原地雙手用力把球擲向前方。球出手時(shí)雙肩須與起擲線平行，不得踩線或過線投擲。

　　3.考試方法：在投擲區(qū)劃一條白線為起擲線，考生站在起擲線后。每人連續(xù)投擲三次，取其中最遠(yuǎn)一次成績(jī)。記錄以米為單位，取兩位小數(shù)，丈量起擲線后沿至球著地點(diǎn)后沿之間的垂直距離。為了準(zhǔn)確丈量成績(jī)，應(yīng)有專人負(fù)責(zé)觀察實(shí)心球著地點(diǎn)。丈量及登記時(shí)，均要唱出成績(jī)。

　�。�六）一分鐘跳繩

　　1.場(chǎng)地器材：平坦而堅(jiān)硬地面。跳繩電子計(jì)數(shù)設(shè)備。跳繩電子計(jì)數(shù)設(shè)備。跳繩電子計(jì)數(shù)設(shè)備可同時(shí)測(cè)試1～50人，并具有自動(dòng)啟停功能。

　　2.動(dòng)作規(guī)格：?jiǎn)位螂p腳均可。手持跳繩手柄，每跳一次搖繩須經(jīng)過頭、腳一次，并且搖繩繞手柄旋轉(zhuǎn)一周。

　　3.考試方法：每人計(jì)算一分鐘跳繩的次數(shù)。監(jiān)考員發(fā)出“預(yù)備——開始”的口令，同時(shí)開秒表計(jì)時(shí)。預(yù)備狀態(tài)時(shí)，考生手握跳繩手把，手腕應(yīng)保持靜止。記錄一分鐘完成次數(shù)。每人連續(xù)考兩次，取其中最好一次成績(jī)。

　　（七）足球25米繞竿運(yùn)球

　　1.場(chǎng)地器材：足球若干個(gè)，電動(dòng)計(jì)時(shí)器。測(cè)量誤差：±0.1秒。

　　2.考試辦法：起點(diǎn)至第1根竿距離為5米，以后每距離2米設(shè)竿1根，共設(shè)10根竿，從最后1竿繼續(xù)延伸2米處定為終點(diǎn)。計(jì)算考生從起點(diǎn)運(yùn)球繞竿至終點(diǎn)的時(shí)間（用50cm高標(biāo)志筒，釆用4號(hào)球）。每人輪流考兩次，取其中最好一次成績(jī)。成績(jī)?nèi)∫晃恍��?shù)。

2021年肇慶市初中畢業(yè)生中考體育項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

分值	1000米	800米	100米游泳		投擲實(shí)心球		立定三級(jí)蛙跳		半場(chǎng)來回 運(yùn)球上籃		一分鐘 跳繩		足球25米繞桿運(yùn)球
			50米池
	男	女	男	女	男	女	男	女	男	女	男	女	男	女
	分秒	分秒	分秒	分秒	米	米	米	米	秒	秒	次	次	秒	秒
100	3.21	3.06	2.24	2.31	11	8	7.6	6.5	19	23	194	194	11	14
95	3.28	3.13	2.36	2.43	10.2	7.2	7.3	6.2	21.5	25.5	179	179	12.5	15.5
90	3.35	3.20	2.48	2.55	9.4	6.4	7.0	5.9	24	28	164	164	14	17
85	3.40	3.25	3.00	3.07	9.2	6.25	6.9	5.8	26	30	156	156	15.5	18.5
80	3.45	3.30	3.08	3.15	9.0	6.1	6.8	5.7	28	32	148	148	17	20
75	3.50	3.35	3.16	3.23	8.8	5.95	6.7	5.6	30	34	140	140	17.5	20.5
70	3.55	3.40	3.24	3.31	8.6	5.80	6.6	5.5	32	36	132	132	18	21
65	4.00	3.45	3.30	3.37	8.4	5.65	6.5	5.4	34	38	124	124	1 8. 5	21.5
60	4.05	3.50	3.36	3.43	8.2	5.50	6.4	5.3	36	40	116	116	19	22
55	4.10	3.55	3.42	3.49	8.0	5.35	6.3	5.2	38	42	108	108	19.5	22.5
50	4.15	4.00	3.48	3.55	7.8	5.20	6.2	5.1	40	44	100	100	20	23
45	4.20	4.05	3.54	4.01	7.6	5.05	6.1	5.0	42	46	92	92	20.5	23.5
40	4.25	4.10	4.00	4.07	7.4	4.90	6.0	4.9	44	48	84	84	21	24
35	4.30	4.15	4.05	4.12	7.2	4.75	5.9	4.8	46	50	76	76	21.5	24.5
30	4.35	4.20	4.10	4.17	7.0	4.60	5.8	4.7	48	52	68	68	22	25
25	4.40	4.25	4.15	4.22	6.8	4.45	5.7	4.6	50	54	60	60	22.5	25.5
20	4.45	4.30	4.20	4.27	6.6	4.30	5.6	4.5	52	56	52	52	23	26
15	4.50	4.35	4.25	4.32	6.4	4.15	5.5	4.4	54	58	44	44	23.5	26.5
10	4.55	4.40	4.30	4.37	6.2	4.0	5.4	4.3	56	60	36	36	24	27
5	5.00	4.45	4.35	4.42	6.0	3.85	5.3	4.2	58	1:02	28	28	24.5	27.5
0	5.05	4.50	4.40	4.47	5.8	3.70	5.2	4.1	60	1:04	20	20	25	28

　　備注：本標(biāo)準(zhǔn)以分段分值表示。在實(shí)際評(píng)分上，按每一分值計(jì)算。100米游泳項(xiàng)目如選用25米短池，則標(biāo)準(zhǔn)在原有基礎(chǔ)上相應(yīng)減少2秒，如：男子100分為2分22秒，女子100分為2分29秒，如此類推。

附件2

廣東省中考體育擇考標(biāo)準(zhǔn)

　　1．營(yíng)養(yǎng)不良〔計(jì)算公式：體重（公斤）/身高²（米²）〕

           ≤15.5—14.6為I度；≤14.5為Ⅱ度。

　　2．肥胖〔計(jì)算公式：體重（公斤）/身高²（米²）〕

            ≥26.5—29.9為I度；≥30為Ⅱ度。

　　3．嚴(yán)重脊柱彎曲：偏離中心線2.5厘米—3.4厘米為I度；3.5厘米以上為Ⅱ度。

　　4．O型腿：兩膝之間距離10厘米—19厘米為I度；20厘米以上為Ⅱ度。

　　5．X型腿：兩腳之間距離10厘米—19厘米為I度；20厘米以上為Ⅱ度。

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