2024年韶關(guān)中考體育考試項目規(guī)則

2024 年韶關(guān)市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試項目規(guī)則
一、800 米、1000 米跑
（一）場地及器材：原則上在 400 米標(biāo)準(zhǔn)田徑場上進(jìn)行。采用全自動智能化電動計時，使用前應(yīng)校正計時器材和設(shè)備。用發(fā)令槍或發(fā)令旗發(fā)令。
（二）考試方法：采用站立式起跑，可采用膠鞋、釘鞋跑步。其他按田徑競賽規(guī)則實施。
二、100 米游泳（不限泳姿）
（一）場地：在 50 米標(biāo)準(zhǔn)游泳池進(jìn)行；在起點和終點設(shè)置攝像裝置。
（二）考試方法：考試時考生穿著游泳服、佩戴游泳鏡、游泳帽，禁止攜帶游泳輔助設(shè)備（如手蹼、腳蹼、泳圈等）進(jìn)行考試；考試泳姿不限�？忌�在泳池出發(fā)端水中出發(fā)，出發(fā)前保持身體觸壁并處于靜止?fàn)顟B(tài)，聽到“出發(fā)”口令后蹬離池壁開始游進(jìn)�？忌�須保持連續(xù)游進(jìn)，途中不得停頓、扒扶池壁或水線；游至終點時，身體任一部位觸及池壁即為完成考試。執(zhí)行國家體育總局審定最新《游泳競賽規(guī)則》；每名考生 1 次機(jī)會；每組考生人數(shù)不超過 8 人�？荚嚂r，考生在聽到監(jiān)考員下達(dá)“預(yù)備”口令后，做好出發(fā)準(zhǔn)備，當(dāng)發(fā)令槍一響，即刻出發(fā)。
三、引體向上（男）
（一）器材設(shè)備：符合《中華人民共和國國家標(biāo)準(zhǔn)》（GB/T19851.1—2005）和（GB/T19851.2—2005）中關(guān)于初中生用單杠的規(guī)格要求。根據(jù)實際情況，可分別設(shè)置高度不4同的場地，供考生選擇。
（二）場地：地面鋪設(shè)沙子、體操墊，單杠前后有 2 米的無障礙區(qū)。
（三）考試方法：杠下跳起，雙手正握杠，兩手與肩同寬，直臂懸垂；靜止后，兩臂同時用力引體向上，上拉到下頦超過杠面上沿為完成一次；下頦未超過杠面上沿的，不計次數(shù)；從考生雙手握杠開始，到雙手離杠為考試結(jié)束。每名考生 1 次機(jī)會。測試時，考生在得到監(jiān)考員指令后，開始測試。
四、平行梯懸垂攀移（女）
（一）器材設(shè)備

備注：
（1）平行梯的有效使用寬度是指可提供使用者安全懸垂握持的有效寬度。
（2）最高使用高度是指自運動地面計起至可供使用者安全懸垂握持的最高處零部件上表面的高度距離。
（3）考試器械采用 4 米 11 橫杠標(biāo)準(zhǔn)。長度 4 米即第 1 根橫杠到第 11 根橫杠的距離（含杠）。立柱與最近 1 根橫杠
的距離不少于 20cm。
2.根據(jù)實際情況，可分別設(shè)置高度不同的場地，供考生選擇。
（二）場地：地面鋪設(shè)沙子或體操墊，平行梯前后左右有 2 米的無障礙區(qū)。
（三）考試方法：梯下跳起（可輔助托跳上梯），雙手正握第一杠，兩手與肩同寬，直臂懸垂，靜止后，兩臂依次交換向前攀移（不能跨杠），當(dāng)?shù)竭_(dá)最后一杠懸垂后折返，折返過程中身體不能觸碰平行梯的任何部分；從考生雙手握杠開始，考生垂直落杠為考試結(jié)束。每名考生 1 次機(jī)會。測試時，考生在得到監(jiān)考員指令后，開始測試。
五、推鉛球
1．場地器材：平坦土質(zhì)場地，投擲圈直徑為 2.135 米。鉛球重量 3 千克。
2．動作規(guī)格：在投擲圈內(nèi)，原地或滑步推均可，按照田徑競賽規(guī)則要求執(zhí)行。
3．考試方法：每人推三次，取其中最遠(yuǎn)一次的成績。記錄以米為單位，取兩位小數(shù)。丈量及登記成績，均要唱出成績。
六、五級連續(xù)蛙跳
（一）場地：平坦助跑道，起跳線寬 5 厘米。
（二）動作規(guī)格：兩腳自然平行開立站在起跳線后，腳尖不得踩線，原地兩腳同時起跳，連續(xù)跳（連跳過程中必須雙腳同時落地、同時起跳）,最后落沙池。
（三）考試方法：丈量起跳線后沿至身體著地最近點后沿的垂直距離。每人連續(xù)跳兩次，取其中最遠(yuǎn)一次成績。登記成績時以米為單位，取兩位小數(shù)。丈量及登記時，均要唱讀成績。
七、投擲實心球
（一）場地及器材：20 米長的平地一塊。實心球球體直徑：14－14.5 厘米；重量：男、女生均為 2 公斤±20 克；球體為彈性生膠鑄造；球體內(nèi)不得有滾動物。

（二）動作規(guī)格：投擲前，原地兩腳前后或左右開立，身體正對投擲方向。雙手舉球至頭上方稍后仰，雙肩與起擲線平行，原地雙手用力把球擲向前方。球出手時雙肩須與起擲線平行，不得踩線或過線投擲。
（三）考試方法：在投擲區(qū)劃一條白線為起擲線，受試者站在起擲線后。每人連續(xù)投擲三次，取其中最遠(yuǎn)一次成績。記錄以米為單位，取兩位小數(shù)，丈量起擲線后沿至球著地點后沿之間的垂直距離。為了準(zhǔn)確丈量成績，應(yīng)有專人負(fù)責(zé)觀察實心球著地點。丈量及登記時，均要唱出成績。
八、籃球半場往返運球上籃
（一）場地器材：半場籃球場（籃球場規(guī)格為 26 米×14 米），男生 7 號球，女生 6 號球。
（二）動作規(guī)格：單手向前運球，運球時不得走步、滾球跑、推球跑（推拍球向前時助跑不得超過兩步）。要求是行進(jìn)間運球上籃，不能原地投籃（補籃除外）。
（三）考試方法：每人兩次考試機(jī)會（分組輪流），取其中最好一次的成績。從起點（半場中線與邊線的交叉）運球，到達(dá)籃下上籃，投中后運球至另一側(cè)，一腳踏中線與邊線的交叉點后，往回運球上籃，投中后運球回起點。監(jiān)考員發(fā)出“預(yù)備——走”的口令后，開始計時，登記來回運球上籃后回到起點的時間，即運球返回時人和球通過起點停止計時。運球中違例者須從違例點開始重新運球。

中考信息不斷變化,精英中考網(wǎng)womenstories.org提供的中考資訊、成績查詢、分?jǐn)?shù)線信息僅供參考，具體以相關(guān)教育部門的信息為準(zhǔn)！